五月的通中校園，風裏藏著栀子花的私語，一場關于心靈的初夏敘事悄然展開。南通中學2025年“525心理健康宣傳周”以“悅動心靈，溫暖成長”爲主題，串聯起戶外療愈、心理遊園與團體賦能等多元場景，爲師生搭建起照見內心的溫柔鏡像。當笑臉KT板上的油彩漸幹，那些與情緒對話的瞬間，仍在時光裏泛著微光。

 戶外治愈季：觸摸心靈的溫柔觸點

周一北區與周二南區化作“心靈能量場”，五大療愈活動如初夏繁花次第綻放——

?愛自己的一百種方式

?請與我擊掌

?小確幸儲蓄罐

?不倒森林

?請留下你的笑臉

心理遊園會：解鎖情緒的奇幻密碼

同期開展的心理遊園會裏，趣味攤位如星子散落。同學們手持打卡卡穿梭其間：

? 心理飛行棋

? 自我誇誇鏡

? 情緒交換盲盒

? 情緒編織手作

? 心理知识大闯关

? 一起凹造型

? 心有灵犀猜猜猜

室內心對話：聽見成長的拔節聲響」

周四解鎖社交新篇，在互動中收獲聯結力量；周五破譯情緒密碼，于體驗中擁抱內心晴朗，共赴心靈成長之旅。

 周四中午：社交能力的破繭課堂

?主題：解鎖社交新技能，開啓人際成長之旅

 周五中午：情緒管理的感官探險

?主題：駕馭情緒風暴，擁抱內心陽光

守護者的心靈SPA：教職工專場遊園會

周五下午，平日手握粉筆的老師們成爲被守護的主角。團隊協作破譯“達芬奇密碼”，“心有靈犀猜猜猜”裏趣味比劃笑點頻出，“抓手指”“不倒森林”“一起凹造型”等遊戲讓老師們暫別忙碌，在互動中釋放壓力、凝聚默契，于笑聲中重拾教育初心與心靈活力。

尾聲與序章：成長是永不落幕的旅程

當五月的最後一縷陽光掠過活動海報，我們知道：525心理健康周不是終點，而是心靈覺醒的起點——是讓“愛自己”成爲呼吸般自然的日常，是讓“懂情緒”成爲穿越風雨的羅盤。

教育的溫度，藏在對每一顆心的溫柔托舉裏。願南通中學學子帶著這周攢下的心能量，在成長的曠野上，既做自己的太陽，也成爲別人的星光。

 心向暖陽，步履生香。

通中心理健康教育，永遠在路上。

 圖文：淩強 叶玲 袁梦 責編：田宇龍  編發：鎮丹丹  初審：孟強  審核：陳曉宇  核准：鞠九兵