烈日炎风何所惧 不负青春壮志扬

南通中學2022、2023級學生軍訓系列報道（二）

早晨六點，朝陽初放，晨霧未消，同學們已經整齊地在操場整隊，開始了一天的晨練——軍體拳。

第一個動作：弓步沖拳。同學們做左弓步狀，緊握右拳，從腰間猛力向前旋轉沖出。

第二個動作：穿喉彈踢。同學們左拳變掌並向前上猛插，收右拳于腰間，右腳蹬直，猛力向前彈踢。

軍體拳不僅可以提高同學們的身體素質和戰鬥能力，還有助于培養意志力和團隊合作精神。大家一起練習，相互激勵、互相幫助，同學們整齊劃一的動作俨然成爲操場一道靓麗的風景線。

早餐後，教官手把手帶領同學們練習正步，親自示範，逐個糾錯。烈日炎風下同學們全神貫注、聚精會神，精准控制手的擺動、腳的幅度。 

軍訓不僅是正步、軍體拳動作的訓練，更是不屈意志、頑強精神和嚴明紀律的錘煉。整齊劃一的隊列，擺放有序的水壺，這是訓練的最靓答卷。

訓練間隙，同學們在大操場進行軍被折疊學習。學習過程中，教官們對被褥疊放提出嚴格要求，指出內務細節整理方面的注意事項。

同學們將被褥疊成統一規整的四方形，這難度系數比較大。“豆腐塊”不僅要疊得整齊，而且不能有過多的皺褶和痕迹，需要學生們精細的操作和密切的配合。

班主任們也在一旁悉心指導。疊、壓、捋，幾個動作之下一床蓬松的棉被就變成了四四方方的“豆腐塊”。同學們認真學習、勇于實踐，直到符合要求爲止。  

訓練中途，學校和基地貼心地爲同學們准備了小零食和酸奶以補充能量。

休息期間，教官帶領全體同學激情澎湃地演唱《一二三四歌》。歌聲響徹基地上空，“一呀么一呀么一呀么一，一杆钢枪交给我，二呀么二呀么二呀么二，二话没说为祖国，三呀么三，三军将士苦为乐，四海为家。嘿！嘿嘿！”这是战士的歌。 一二三四！豪情满怀，我自高歌！

教官乘興在綠茵場上進行了臥倒演習。這是一種體能訓練項目，要求能迅速、准確地從站立狀態臥倒在地，並盡快恢複站立。教官爲同學們做了演示，蹲、撐、伸、臥。同學們躍躍欲試。隨著教官一聲令下，大家訓練有素地分隊四散，做好隱蔽。

軍，衆也。訓，誡也，導也，古之言可爲法也。盼以軍訓成勇毅之氣，以軍訓就砥砺之志。

唯希望也，故進取；唯進取也，故日新。誠于中，而形于外，故謂之誠；恒其心，而律其身，故謂之恒。抱希望而進取，以進取而日新，誠恒于自，此爲通中之少年耶。觀此英姿勃發之少年，其未來未可量也！

圖片：陳彤、淩強 文字：任怡婷、張天琪  責審：田宇龍  編發：劉鑫燕  审核：陈晓宇  终审：鞠九兵